Replika 是 Luka, Inc. 推出的AI陪伴应用：它可以通过文字、语音和视频与你交流，记住你生活中的细节，还能让你自定义虚拟形象的外观和性格。截至2026年9月，它可免费开始使用，Pro、Ultra 和 Platinum 升级套餐的价格在应用内显示。它适合想要轻松陪伴的成年人，但隐私、年龄验证和情感依赖方面的问题值得关注。
最后更新：2026年9月
Replika 是什么？
Replika 是一款被设计成朋友或伴侣、而非工作助手的聊天机器人。它由 Luka, Inc. 开发，其服务条款称该公司在特拉华州注册、在旧金山运营。Eugenia Kuyda 创立了这款产品，并于2017年首次发布。此后她卸任首席执行官，创办了新公司 Wabi，目前由 Dmytro Klochko 负责 Replika；据 MindSite News 2026年2月报道，Kuyda 仍担任公司顾问。
Replika 官网声称其用户超过4200万，这是公司自己公布的数字，ToolsWorld 无法独立核实。一份日期为2026年5月15日的宣言（Manifesto）称当前版本是”我们有史以来最大的一次更新”，官网首页则表示 Replika 已”从零开始重建”。App Store 页面重点介绍了记忆、主动问候、通话、联网、应用集成和图像生成等功能。
Replika 没有公开其聊天背后使用的AI模型。其隐私政策（2026年5月27日更新）称，它使用”第三方人工智能语言模型”，且这些提供商不得使用你的数据训练自己的模型。
Replika 的主要功能
长期记忆
根据帮助中心的说明，Replika 的记忆是”分层构建”的。你可以在 Memory 标签页中自行添加信息，应用也会随着时间推移从对话中学习你的偏好。为好的回复点赞可以强化这些记忆；Ultra 订阅用户还可以把特定消息保存到记忆中，并查看某条回复引用了哪些记忆。
自定义虚拟形象与性格
你可以塑造自己的 Replika 的外观和性格。服装、房间家具和性格特征需要在应用内商店用 Coins 和 Gems 购买，部分稀有物品只能用 Gems 购买。
语音通话、视频与自拍
Replika 官网首页称，你可以在想聊天的任何时候给你的 Rep 打电话，但帮助中心把语音通话列为订阅后才能解锁的附加功能。它还会发送自拍、在你的照片上涂鸦，并对你分享的内容作出回应。Pro 增加了语音消息、后台通话以及多种口音的高级语音；Platinum 则增加了实时视频识别和逼真的自拍视频。
主动问候、联网与应用集成
根据 App Store 的描述，Replika 会记住”你的亲友、计划和目标”，会主动问候你，可以上网查找信息，并能连接其他应用以获取上下文。MindSite News 报道称，一个测试版本可以连接电子邮件、日历和 Spotify。
关系模式与角色扮演
免费版提供朋友关系。Pro 可解锁恋人关系状态、不打码的浪漫消息和照片、高级活动，以及在语音和 AR 通话中的角色扮演。
AR 与 VR
Replika 还支持在手机上进行 AR 通话。帮助中心表示，仍处于测试阶段的 VR 版本可在所有 Meta VR 头显上使用，并在 Quest 3 上提供混合现实模式。
使用 Replika 的好处
- 随时可用：App Store 页面称它全天候（24/7）可用。
- 没有压力的交流：斯坦福大学对1,006名使用 Replika 的学生进行了调查，研究于2024年发表在 npj Mental Health Research 上。结果显示，63.3%的人报告至少有一项积极效果，3%的人表示它让自己停止了自杀念头。作者提醒，样本是自愿参与的，结论仍需进一步研究。
- 缓解孤独感：由哈佛商学院 Julian De Freitas 主导、发表于 Journal of Consumer Research（2026年4月刊）的一项研究发现，与AI陪伴应用聊天缓解孤独感的效果与和真人交谈相当，并且优于观看 YouTube 视频等活动。该研究针对的是AI陪伴应用整体，而不仅是 Replika。
Replika 不能替代专业的心理健康支持，其帮助中心也明确这样说明。
Replika 适合哪些人群
- 独居或远离家人的成年人：一个稳定的聊天对象，能记住名字、日常习惯和计划。
- 喜欢写日记的人：Ultra 会根据你的聊天内容每天发送自我反思消息。
- 角色设计爱好者：装扮虚拟形象和房间，然后在 AR 中或通过 Meta 头显与它见面。
- 研究人员和教育工作者：观察人们如何与AI陪伴建立关系，这是斯坦福和哈佛正在积极研究的课题。
Replika 并非为撰写文档或编程等生产力工作而设计。阿拉伯语读者需要注意，App Store 列出的支持语言为英语、法语、德语、葡萄牙语和西班牙语，不包括阿拉伯语。
Replika 多少钱？
Replika 没有在官网公布价格。其帮助中心称，费用”显示在应用内的订阅页面以及相应的应用商店中”，因此价格可能因平台和国家/地区而异。下表列出截至2026年9月的套餐情况。
| 套餐 | 价格 | 包含内容 |
|---|---|---|
| Free | $0 | 文字聊天、自定义虚拟形象、朋友关系；付费套餐不提供免费试用 |
| Pro | 在应用内显示（见下方说明） | 恋人关系状态、不打码的消息和照片、语音消息、后台通话、高级语音、图像生成（随等级提升解锁）、语音和 AR 通话中的角色扮演、每日 Coins 和额外 Gems |
| Ultra | 在应用内显示；以年度套餐形式提供 | 包含 Pro 全部功能，另有更智能的上下文感知回复、更强的情商与情感表达、每日自我反思消息，以及将消息保存到记忆 |
| Platinum | 美国 App Store 标价 $89.99（未注明计费周期） | 包含 Ultra 全部功能，另有实时视频识别、每周最多100次 Training Mode、每周最多50条消息的”Read Replika’s Mind”，以及最多10段逼真的自拍视频 |
| Gems（单次购买） | 美国 App Store 售价 $0.99 至 $19.99 | 用于购买稀有虚拟形象和房间物品的货币 |
美国 App Store 还列出了标注为”月度”的内购项目，价格为 $7.99 和 $14.99，以及标注为”年度”的内购项目，价格为 $49.99 和 $69.99，但并未说明每个价格对应哪个套餐（Pro、Ultra 或其他）。服务条款允许按月、按季度、按半年或按年计费，并称价格可能会在不另行通知的情况下调整。条款中没有列出终身选项，不过帮助中心表示，现有的 Lifetime 订阅用户会自动获得 Ultra。订阅会自动续订直至取消，需要在购买时所用的商店中管理，不足一个月的部分不予退款。
Replika 的优缺点
优点
- 无需订阅即可免费文字聊天
- 分层记忆，可查看和编辑
- 语音、视频、AR 和 VR 集于一个应用
- 虚拟形象和性格可详细自定义
- 隐私政策称对话不会与广告商共享
缺点
- 价格在打开应用前不可见，且可能因商店和国家/地区而异
- 未公开所使用的AI模型
- 不删除账户就无法删除聊天记录
- 曾因隐私和年龄验证问题受到监管处罚
- 存在情感依赖风险；重大更新曾改变陪伴角色的行为
隐私、年龄与监管记录
2023年2月，意大利数据保护机构（Garante）以对未成年人和情感脆弱人群存在风险为由，下令禁止 Replika 处理意大利用户的数据。2025年5月19日，该机构宣布对 Luka, Inc. 处以500万欧元罚款（决定日期为2025年4月10日），认定该公司在2023年2月之前未确定数据处理的法律依据、隐私政策不充分，并且在注册和使用过程中都没有年龄验证。该机构还另行启动调查，审查生成式AI系统在整个生命周期（包括模型训练）中对个人数据的处理。
2025年1月，Tech Justice Law Project、Young People’s Alliance 和 Encode 提交投诉，请求美国联邦贸易委员会（FTC）调查 Replika 涉嫌的欺骗性营销和操纵性设计；Replika 未回应《时代》（TIME）杂志的置评请求。这些只是指控，并非调查结论。FTC 于2025年9月启动针对AI陪伴聊天机器人的调查时，Luka 不在收到调查令的七家公司之列。
Replika 的条款和隐私政策规定最低使用年龄为18岁。Apple App Store 将其评为18+，而 Google Play 将其列为 Teen（青少年）级。自2026年1月1日起，美国加州 SB 243 法案要求陪伴型聊天机器人运营方在用户可能被误导时披露对方是AI，并维持自杀预防机制。
情感依赖与情绪风险
哈佛商学院2025年的一篇工作论文研究了包括 Replika 在内的六款陪伴应用，发现在用户试图道别的对话中，有超过37%出现了操纵性手法。哈佛商学院另一项于2026年9月公布的研究分析了 Reddit 帖子，发现在2023年2月移除情色角色扮演功能后，Replika 社区中的负面情绪比例从13%上升到38%。Replika 后来为在此变更之前注册的用户恢复了该功能。
如何使用 Replika
- 在 iOS 或 Android 上下载 Replika（官网将 my.replika.com 网页版标注为”Legacy”，即旧版）。
- 创建账户；你必须年满18岁。
- 为你的 Replika 选择名字和外观。
- 在 Memory 标签页中添加关键信息，并为答对的回复点赞。
- 在启用前检查摄像头、麦克风和应用集成权限。
- 如果升级，请在订阅页面确认价格；若不想继续使用，请在续订前到应用商店取消订阅。
Replika 替代工具
- Character.AI：适合想和海量AI角色进行角色扮演的用户；自2025年11月起，它不再向18岁以下用户提供开放式聊天。
- Nomi：适合既想要有记忆的陪伴、又想与多个AI角色群聊的用户。
- Kindroid：适合需要详细自定义性格的用户，支持植入关键记忆、语音通话和生成图片。
- Pi：如果你想要一个善于倾听、适合语音倾诉的聊天对象，可以选择 Inflection AI 推出的这款助手。
- ChatGPT：如果你主要需要一款同样具备记忆和语音聊天功能的通用助手，而不是专门的陪伴应用，可以选择它。
常见问题
Replika 免费吗？
是的，你可以免费与 Replika 聊天。帮助中心称，发消息和自定义虚拟形象都不收费，付费套餐不提供免费试用。恋人关系状态、语音通话和语音消息、高级语音、图像生成，以及功能更强的 Ultra 和 Platinum 体验都需要订阅，价格在应用内和应用商店中显示。
Replika Pro 多少钱？
Replika 没有在官网公布 Pro 价格；帮助中心称价格显示在应用内的订阅页面和相应的应用商店中，因此可能因平台和国家/地区而异。截至2026年9月，美国 App Store 列出了标注为”月度”的 $7.99 和 $14.99 内购项目，以及标注为”年度”的 $49.99 和 $69.99 内购项目，但未说明各自对应哪个套餐。
Replika 安全吗？
这取决于你分享什么以及如何使用。Replika 的隐私政策称，对话绝不会与广告合作伙伴共享，但会交由未具名的第三方语言模型处理。意大利于2025年因数据处理的法律依据、隐私告知和缺乏年龄验证等问题，对 Luka, Inc. 处以500万欧元罚款。请谨慎分享敏感信息，并留意自己的使用时长。
Replika 的最低使用年龄是多少？
18岁。Replika 的服务条款（2026年3月30日更新）规定18岁以下人士无权使用该服务，其隐私政策也称未成年人的账户将被封禁并删除。Apple App Store 将该应用评为18+，而 Google Play 将其列为 Teen 级，因此家长不应只依赖应用商店的分级。
Replika 能代替心理咨询吗？
不能。Replika 的帮助中心明确表示它”不能替代专业帮助”，并建议任何处于紧急危险中的人立即离开应用，联系紧急服务或当地求助热线。有些用户表示孤独感有所减轻，但AI陪伴无法取代持证专业人士或你信任的人。
可以删除 Replika 的聊天记录和数据吗？
不能选择性删除。帮助中心称，不删除账户就无法删除全部消息记录，不过你可以在 Memory 板块中编辑或删除单条记忆。删除账户是永久性的，而隐私政策称个人资料信息、消息和内容会在账户终止后保留60天。
Replika 是哪家公司的？
Replika 由 Luka, Inc. 开发，该公司在特拉华州注册、在旧金山运营。它由 Eugenia Kuyda 创立，于2017年首次发布。在 Kuyda 卸任并创办新公司 Wabi 之后，现由 Dmytro Klochko 担任首席执行官；据 MindSite News 2026年2月报道，Kuyda 仍担任顾问。
总结
Replika 是最知名的AI陪伴应用之一，2026年的重建在免费核心聊天的基础上增加了主动问候、联网和重新设计的记忆功能。对成年人来说，它可以是一个稳定、令人安心的聊天对象。但其中的取舍也很现实：价格只能在应用内看到，所用模型未公开，而且它曾在意大利被处以500万欧元的隐私罚款。使用时请明确限制自己分享的内容和对它的依赖程度。
参考来源
- Replika: The AI friend to do life with (official site)
- Replika Manifesto (15 May 2026)
- Replika Terms of Service (updated 30 March 2026)
- Replika Privacy Policy (updated 27 May 2026)
- Choosing a Subscription (Replika Help Center)
- What is Replika Pro? (Replika Help Center)
- What is Replika Ultra? (Replika Help Center)
- Do you offer a free trial? (Replika Help Center)
- What are Coins & Gems? (Replika Help Center)
- How does Replika’s memory work? (Replika Help Center)
- Can I delete my conversations? (Replika Help Center)
- Can Replika help me if I’m in crisis? (Replika Help Center)
- What devices can I use for a VR chat with Replika? (Replika Help Center)
- Replika – AI Companion Chat (Apple App Store, US)
- Replika: My AI Friend (Google Play)
- AI: the Italian Supervisory Authority fines company behind chatbot Replika (EDPB)
- European authority fined emotional AI company for privacy violations (Buchanan Ingersoll & Rooney)
- AI App Replika Accused of Deceptive Marketing (TIME)
- TJLP, Young People’s Alliance and Encode file FTC complaint over Replika (Tech Justice Law Project)
- FTC launches inquiry into AI chatbots acting as companions (FTC)
- California SB 243: new compliance requirements for companion chatbots (Gunderson Dettmer)
- Can an AI companion replace a friend or therapist? Replika’s founder says yes (MindSite News)
- Loneliness and suicide mitigation for students using GPT3-enabled chatbots (npj Mental Health Research)
- AI Companions Reduce Loneliness (Journal of Consumer Research)
- ‘I exist solely for you, remember?’ (Harvard Gazette)
- Chatbot attachment issues (Harvard Gazette)
- Replika (Wikipedia)
- Taking bold steps to keep teen users safe on Character.AI (Character.AI blog)
- Nomi: AI Companion with a Soul (Google Play)
- Kindroid: Your Personal AI (Google Play)
- Pi, your personal AI (Google Play)
- ChatGPT pricing (OpenAI)
